Вред компьютерных игр. Как избавиться от компьютерной зависимости? | Вопрос доктору

Привыкли проводить все свободное время за компьютерными играми? После работы вместо общения с семьей или какого-то полезного занятия выбираете компанию гаджета? Можно с уверенностью сказать, что у Вас компьютерная зависимость.

Только подумайте, как бы изменилась Ваша жизнь, если бы Вы избавились от этой зависимости.
Однако взять и отказаться от такой пустой траты времени сложнее, чем кажется, особенно, когда это уже стало частью Вашей жизни. Но нет ничего невозможного!

Как избавиться от компьютерной зависимости рассказывает психиатр-нарколог Юрий Бондаренко.