Отдых, без смены суток " S " - восстановление здоровья

дошли руки до метро, прочитал советы(без спойлеров) для новичков на сайтах и начал историю...
и вот почти прошел локацию Волга и под конец только заметил, что при отдыхе на кровати и т.п в безопасном месте, если выпить из фляги (клавиша " S " ) то восстановится здоровье.
поч это ни где не указано? столько аптечек сэкономил бы... химикатов дефицит...

p.s сложность рейнджер хардкор