Как прокачать своих футболистов в режиме тренера?

Друзья, кто сведует, подскажите пожалуйста, как проходит развитие/прокачка футболистов в режиме карьеры тренера? Раньше было ясно, кто чаще играет, те и быстрее прокачиваются (хотя могу ошибаться). Но сейчас добавилось еще и дополнительная возможность тренировок отдельных футболистов. Немного похожий ответ на форумах был, но все же если можно поконкретнее. Уже почти сезон отыграл и только один игрок поднялся на один пункт. Как-то слабовато.