Не могу уснуть

Секс или алкоголь, а лучше совместить. Если же с первой позицией туго, то воспользуйся советом пользователя этажом выше.

Физ. нагрузка - крепкий сон

Фапни наконец что-ли.

Не спи сутки, затем ляг в нормальное время.

Тема типа такой уже встречалась и ответ будет такой же. Не спится, потому что не устаешь. Физ.нагрузки в помощь, как писалось выше.

Только так

Физ.нагрузки реально хорошо помогают)

По прежнему жутко улыбает этот боян

Что бы хорошо спалось, нужно не за долго до сна полежать в горячей ванне часок, после выпить чаю из трав : мята, мелисса или иван-чай.

Сначала узварчик из ромашки. Потом головой ап стену.